O formato do teu corpo diz muito sobre:
Como a tua mente funciona;
Os teus maiores medos e bloqueios;
As tuas fraquezas e as tuas maiores qualidades;
E a análise do formato do teu corpo vai permitir que saibas qual é a função do teu, e porque motivo já experimentaste várias dietas e inúmeros planos de treino e continuas sem conseguir atingir o corpo que pretendes.
A história de vida de todos nós é construída pela existência de 5 traços de caráter que revelam a nossa personalidade.
Seja em relação à comida, ao trabalho, ao dinheiro, ao lazer, e até mesmo ao excesso de peso, a tua história de vida vai ser construída com os teus 5 traços a guiarem-te em cada passo que dás.
Conheceres os teus traços pode ajudar-te a desenvolver maior resiliência emocional, pois saberás quais os traços que precisam ser ativados.
Saber quais são os teus traços dominantes pode contribuir para o teu crescimento profissional, pois vais saber quais são as tuas competências e as tarefas que precisas evitar.
Conheceres os teus traços e a forma como funcionam, vai dar-te uma sensação de leveza e esclarecimento que irão ser úteis para o teu dia a dia.
A análise realiza-se via Zoom e tem a duração de aproximadamente 2 horas.
O ambiente em que se encontra deve estar bem iluminado e deve vestir roupas claras.
As mulheres podem vestir roupas de ginástica, mais justas, e não devem estar maquilhadas. Os homens podem estar de calções.
Vamos observar o seu corpo dividindo-o em 6 partes distintas:
– cabeça;
– olhos;
– boca;
– tronco;
– quadril;
– pernas.
Será utilizada uma ferramenta que permite fazer uma avaliação e dar uma pontuação de acordo com o formato verificado. É esta análise que vai indicar a percentagem que você tem de cada traço de caráter.
Vai saber como ocorre a combinação dos seus traços e qual o seu impacto na sua vida, nomeadamente ao nível:
– das suas capacidades/habilidades;
– dos recursos/competências que deve valorizar;
– das dificuldades sentidas em todas as áreas;
– das suas dores e conflitos existenciais.
Com isto, vai aprender a lidar e a resolver os desafios que vão surgindo no seu dia a dia, ou que a vêm atormentando nos últimos anos, bem como a conhecer a influência do ambiente na forma como você funciona.